Workout
#Bewegen

Workout

  1. Was haben der Papst, Scarlett Johansson und Dwayne gemeinsam? Die gute Figur? Jein! Aber sie trainieren regelmäßig.

Ausgleich, Strandfigur, mehr Energie, Neuronen, HGH… wir werden klüger, fitter, schöner, gesünder! Und schlafen dann auch noch wie ein Baby!

Warum ist es dann oft so schwer, den A**** hochzubekommen?
Weil wir es mit Arbeit und Mühe verbinden, anstatt uns an das geile Gefühl danach erinnern? Weil wir uns allein abstrampeln, anstatt uns eine gute Zeit mit Freunden zu machen. Wir haben nachgefragt: Ja, man darf im Fitnessstudio laut lachen. Mit zwei guten Freunden an der Seite, macht das Training gleich dreimal soviel Spaß. Man motiviert sich, und endlich kommentiert jemand deine angestrengten Grimassen!

Verabrede dich auf eine lustige Workout Runde!

Wer sind deine lustigsten Freunde? Teile den Beitrag und motiviere sie auf die Trainingsbank! Spätestens wenn der Muskelkater weg ist, werden sie es dir herzlichst Danken - und hoffentlich bald heimzahlen! :D

Was du heute kannst besorgen, verschiebe nicht auf morgen. Verabrede dich gleich jetzt, sonst machst du es vielleicht nie.

Achtung! Wenn dir der erste Vorschlag gefällt, schieb ihn nicht auf. Verabrede dich, mach es verbindlich. Wir empfehlen dir erst morgen den nächsten Tipp zu lesen oder in der personalisiereten App einen für dich generierten Vorschlag zu finden. Nicht nur lesen sondern tun!

Eislaufen gehen
Basketball spielen